こういうの探してた!って思わず声を上げてしまった
井亀治彦の「楽ちん!古武術式ボデイメイクメソッド」。
あちこちで話題みたい。
痩せる、絞れる、強くなる、おまけに若返りを目指せるボディメイク&シェイプ!
これまでのダイエット法とは一線を画す独自の古武術技法がベースになっているので
ワークアウトそのものが武術の稽古と同じ効果をもたらしますって、どうなんだろうね?
試してみたい気もする・・・
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実践者の声をチェックしてみるこれまでのダイエット遍歴に終止符を打つ役割を果たします。
実践にあたっては糖質制限などの食事制限も必要ありません!
キツくて辛い筋トレも必要ありません!
なのでダイエット失敗者やリバウンド経験者の方にオススメな教材
ちょっとワクワク。
思い切って買ってみる?