気になっていたけれど、なかなか踏ん切りがつかない
中原 雄さんの「一人でもできるバスケットボール上達練習法」。

バスケットボールが上手くなりたい
頑張って練習しているがバスケットボールは難しい
練習してもパス、ドリブル、シュートが思うように上手くならない
試合で活躍したい
そんな悩みが解決できるらしいんだよね。


実はバスケットボールスキルを向上させる、
一人でもできる効果的な練習方法があります。
バスケットボールで上達しないのは
単純に上達する練習方法をやっていないか、
ほんの少しのコツやポイントを知らないだけなんです。
あなたの能力が劣っているわけではないのですって言っているよね。

でも…そんなに簡単にできるなんて、あり得なくない？
まぁ、どうなんだろうな～とは思ってるけれど気にはなるんだよね。


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体力に自信のない方でも無理なく取り組めて上達に導く練習法で
忙しく時間があまり取れない方でも、
少しずつ実践していくことにより、上達できるようになりますってことで
ちょっと私が予想していたのと違っていた。

自分が伸ばしたいプレーの練習ができるので
イメージした通りのプレーを行うことができるようになりそう。
しっかり目的をもって練習すれば、
他の選手に気後れすることなくプレーできそうって
意外と難しくなさそう？試してみようかな。