最近私が気になっているのは
NBA解説者　中原　雄さんの一人でもできるバスケットボール上達練習法。
ずいぶん話題になっているのも理由のひとつ。

体力に自信のない方でも無理なく取り組めて上達に導く練習法で、
忙しく時間があまり取れない方でも、
少しずつ実践していくことにより、
上達できるようになりますって書いてあるね。

格安で購入する方法ってあるの？

⇒公式ページを確認してみる

このDVDの上達練習法を取り入れれば、
一人でもできる効果的な練習方法があるので、
思い描いたプレーが出来るスキルが身に付きます

これはすごいかもねえ。
試してみたくてワクワクしちゃうね。

DVDを参考にしっかり目的をもって練習すれば、
イメージした通りのプレーを行うことができるようになりそう