腹筋を割りたい
たるんだおなかをどうにかしたい
ダイエットをしても腹筋が割れない

某サイトでも話題になっている
セクシーフィットネス・ユウジさんの「お腹を引き締めるノウハウ！シックスパックビルダー」。

ぶっちゃけ、どうなの？簡単にできるの？

ホームページには
腹筋の上の部分、下の部分、横の腹筋と3つのエクササイズを1日で行い、
10分と2分の効率のいいエクササイズを
1日ごとに交互に行っていくだけって書いてあるよね。

⇒気になる口コミと評判

シックスパックビルダーなら道具は何もいりません。
段階を踏んで徐々にレベルアップしながら、
体を慣らしていき効果が出るエクササイズ

ムリだろうって思ったけど、意外といけるかな？

メリハリのある内容で
毎週内容が変わるので６週間飽きずに続けられそう